Et gi verschidde Rezepter fir Téi doheem fir Gewiichtsverloscht ze maachen. All Meedchen wäert e Gedrénks ophuelen, dat si mat Freed drénken. Fir e bemierkenswäert Resultat am Gewiichtsverloscht z'erreechen, ass et néideg d'Diät radikal z'änneren, Är Liiblingsnahrung opzeginn. Wat méi extra Pounds e Meedchen huet, dest méi bestänneg muss se déi gewielte Gewiichtsverloschtstrategie verfollegen. Fir de Prozess vu Gewiichtsverloscht méi bequem ze maachen, ass et unzeroden lecker Diätmiel ze wielen. Téi mat engem angenehmen Aroma a Geschmaach hëlleft Iech séier de gewënschten Effekt z'erreechen ouni vill Schmerz.
Kanéil Gedrénks
Slimming Téi doheem mat Zimt erlaabt Iech de Geroch vu séiss Pâtisserie ze genéissen, déi tabu sinn wann Dir Gewiicht verléiert. Zimt huet d'Fäegkeet den Metabolismus ze beschleunegen an den Magen-Darmtrakt ze stimuléieren. Verbesserte Verdauung a verstäerkten Metabolismus hëllefen Iech Liewensmëttel méi séier ze verdauen an ze absorbéieren, a verhënnert datt et als Fett gespäichert gëtt. Den Aroma vum Zimt ënnerdréckt den Honger erfollegräich, sou datt et méiglech ass bis zum nächste Miel ze halen.
Fir Zimt Téi ze maachen, musst Dir 1/2 Tsp brauen. Kanéil Pudder 1 Coupe kochendem Waasser. D'Flëssegkeet soll iwwer Nuecht infuséiert ginn. Moies d'Halschent vun der preparéierter Infusioun e bësse waarm a drénken virum Frühstück. Drénkt déi reschtlech Halschent an der Nuecht.
D'Infusioun kann mat Waasser verdünnt ginn an 1 Tsp derbäi ginn. Hunneg. E séiss Imkerprodukt wäert Téi drénken méi agreabel an nëtzlech maachen. Hunneg huet och d'Fäegkeet de Metabolismus ze beschleunegen. Dir sollt manner héich-Kalorie Liicht Zorten vun Hunneg wielen.
Amplaz vun Hunneg kënnt Dir 1 Tsp op d'Gedrénks addéieren. Zitrounejus. Zitroun hëlleft de Kierper ze botzen an de Moien Schwellungen ze entlaaschten.
Zimt Infusioun kann op Téi oder Kaffi bäigefüügt ginn. E liichte Zimtgeschmack wäert de Goût vu vertraute Gedrénks verbesseren an se méi gesond maachen.
Zimt sollt mat Vorsicht vu Leit benotzt ginn, déi un héije Blutdrock leiden.
Téi mat Mëllech maachen
Gewiichtsverloscht Fraen nennen Mëllech Mëllech e Getränk aus Mëllech an Téi Brau. Et brauch fettarmer Mëllech. Komplett geschmiert Mëllech wäert net schaffen. Mëllechfett ass wesentlech fir den erfollegräichen Ofbau vu Fette am Kierper. Dir kënnt all Zort Téi Brau wielen, guidéiert vun Ärem Goût. Et ass recommandéiert en Téi Blat ouni Zousatzstoffer oder Aromen ze wielen.
Et gi verschidde Rezepter fir Mëllech Téi. D'Mëllech gëtt erhëtzt ouni ze kachen oder ze schummen. Gidd 1 Tsp an 1 Glas erwiermt Mëllech. Téi Blat. De Getränk gëtt infuséiert bis et déi gewënscht Kraaft erreecht. Duerno gëtt et gefiltert a gedronk.
Dir kënnt e Gewiichtsverloschtprodukt virbereeden andeems Dir getrennt gebraten schwaarzen Téi mat Mëllech an engem Verhältnis 1: 1 mëscht. 1 Liter waarmt Getränk gëtt an en Thermos gegoss an de ganzen Dag gedronk. D'Benotzung vu gekillte Mëllech ass erlaabt. An dësem Fall ass et am Frigo gespäichert.
Mëllech Téi ass gutt fir d'Gefill vum Honger ze dämpen. Et kann tëscht Iessen an op Fasten Deeg gedronk ginn. Mëllech Téi ass keen Ersatz fir Waasser. Zesumme mat Mëllech Téi, musst Dir déi erfuerderlech Quantitéit Waasser konsuméieren.
Gréngen Téi mat Hunneg
Gréngen Téi Rezepter si ganz populär bei Meedercher déi Gewiicht verléieren wëllen.
Gréngen Téi ass bekannt fir seng Fettverbrennungseigenschaften. Et enthält eng grouss Quantitéit un eenzegaarteg natierlechen Antioxidantien - Katechine. Si beschleunegen den Metabolismus, erhéijen d'Energieausgaben a verhënneren d'Absorptioun vu Fett am Kierper.
Fir Gewiichtsverloscht ass et recommandéiert gréngen Téi mat Hunneg ze drénken. Hunneg reduzéiert den Appetit, saturéiert de Kierper mat nëtzlechen Vitaminen a beschleunegt de Metabolismus. Et ass unzeroden nëmmen e frësch preparéierten Getränk ze konsuméieren. 0, 5 tspdréchen gréngen Téi Blat (ouni Zousatzstoffer) muss mat waarmem Waasser gegoss ginn. Gréngen Téi sollt net mat kochendem Waasser gebrannt ginn. D'Waassertemperatur däerf net méi wéi 80 ° C sinn. Kachen Waasser wäert d'gënschteg Eegeschafte vum Téi reduzéieren a säi Goût verduerwen.
Wann d'Flëssegkeet op 40 ° C ofkillt, füügt 1 Tsp derbäi. hell Hunneg. Téi gëtt op eidle Mo 3 Mol am Dag gedronk.
Gréngen Téi mat Ingwer
D'Aktioun vum gréngen Téi wäert d'Ingerwurzel stäerken. Dës Planz beschleunegt d'Verdauung. De Gingerol, deen et enthält, verursaacht de Bluttfluss an d'subkutane Fettschicht an involvéiert seng Zellen am Lipidmetabolismus. Et mécht tatsächlech déi gestreckt Fettzellen op, befreit se vum accumuléierten Inhalt.
Fir e Getränk ze preparéieren, 2 Tsp. gréngen Téi soll an engem Thermos geluecht ginn a pour 2 Liter waarmt Waasser. Dënn gehackte Scheiwen vun Ingwerwurzel sollten der Flëssegkeet bäigefüügt ginn. D'Quantitéit vum Ingwer soll individuell ausgewielt ginn. Ginger Téi huet e liicht scalling Goût. Et ass recommandéiert 2-3 dënn Scheiwen déi éischte Kéier ze addéieren. Téi drénken sollt net désagréabel sinn.
De Getränk kann 1 Stonn nom Insistéieren an engem Thermos gedronk ginn. Wann Dir et an engem Thermos iwwer Nuecht léisst, gëtt de Goût vum Téi méi ausgeschwat. Den Effekt vun enger staarker Infusioun ass méi staark. Staark Téi sollt virum Drénken gefiltert ginn.
Fir e dauerhafte Resultat, gréngen Téi mat Ingwer sollt 2-3 Mol am Dag gedronk ginn, ugefaange mat enger Portioun vu 50 ml. Bannent 2 Wochen soll de Volume graduell op 200 ml erhéicht ginn.
De Getränk huet en Tonic Effekt, sou datt eng Owend Portioun Téi net méi spéit wéi 3 Stonnen virum Schlafengehen drénken sollt. No 2 Wochen Drénken, musst Dir eng Paus huelen.
Fir de Goût vum Téi ze verbesseren, kënnt Dir eng Prise Zimtpuder, 1 Tsp. Zitrounejus oder Hunneg. Rout oder schwaarz Peffer hëlleft de Metabolismus ze erhéijen. Buedem Peffer um Tipp vun engem Messer gëtt gréngen Téi mat Ingwer dobäi ginn.
Hibiscus Téi
E Scharlachroute Getränk gëtt aus de Bléieblieder vun enger sudanesescher Rous - Hibiscus gemaach. Regelméisseg Konsum vun Hibiscus Getränk hëlleft den Kierper ze entgëften, de Metabolismus ze beschleunegen an d'Verdauung ze verbesseren. Sudanesesch Rous huet e mëllen laxative Effekt, beschleunegt de Prozess vu Gewiichtsverloscht.
1 tsprout Bléieblieder sollten a Glas oder Porzellan Platen plazéiert ginn a mat waarmem Waasser bei enger Temperatur vu ronn 50 ° C gefüllt ginn. Fir d'Virbereedung vun Hibiscus kachend Waasser gëtt net benotzt. D'Infusioun kann an e puer Minutten verbraucht ginn. Et gëtt waarm oder gekillt gedronk.
Hibiscus Téi soll fir 2-3 Wochen all Dag 2-3 Mol am Dag geholl ginn. No enger Woch Paus gëtt Téi fir weider 10 Deeg verbraucht. Et ass net recommandéiert Hibiscus Téi direkt virum Schlafengehen ze drénken wéinst senge Tonic Eegeschaften. De Getränk sollt mat Vorsicht benotzt ginn am Fall vun héije Blutdrock a Krankheeten vum Verdauungssystem.
Aner Weeër fir schlank Téi ze maachen
E Slankende Getränk doheem gëtt aus Senne virbereet. Dës medizinesch tropesch Planz mat engem angenehmen Doft gouf laang als Oflaf benotzt. Et huet och e mëllen cholereteschen Effekt.
Et ass recommandéiert Rohmaterial ze benotzen, déi a Granulat kompriméiert sinn. All Kéier wann Dir Téi brauet, füügt 1 Sennegranule an d'Coupe. Drénken sollt fréi moies oder virum Schlafengehen sinn, well den Effekt erschéngt no 6-8 Stonnen. Heu Téi drénken fir méi wéi 1 Woch ass net erlaabt. D'Planz ass Suchtfaktor.
Slimming Getränk Rezepter enthalen dacks Zitrusschielen. Bal all Zitrusfrüchte enthalen de bittere Flavonoid Naringenin, de Leader a sengem Inhalt ass Grapefruit. Naringenin verbessert d'Leberfunktioun a beschleunegt den Ofbau vu Kierperfett.
Fir Téi ze maachen, musst Dir d'frësch oder gedréchent Peel vun enger Grapefruit gräifen, se an e Glasbehälter setzen an 2 Tassen kochendem Waasser driwwer schëdden. Wann de Getränk e bëssen ofgekillt ass, kann et verbraucht ginn. Téi huet e spezifesche Goût. Dir kënnt et méi agreabel maachen andeems Dir Hunneg an d'Infusioun bäidréit. Tangerine, Zitroun an Orangeschielen ginn och gebrout.