Therapeutesch Ernärung fir Gastritis reduzéiert Onbequemlechkeet a Schmerz an de Bauch duerch Entzündung. A worlech prŽorie de Bäiträgel ginn dem Wolleken vun therainesche Moossnamen ofworf, Nofstierf. D'Differenz fir e gastleche Gasture läit den Matriichten den Ausfleegeltefollegt oder, 2, 3, déi éischt Sprooch ofstoe hänkt vum Niveau vun der Krankheet of. Table Nr 1, 4, 5 hunn e puer Optiounen. An der Zuel vun der Haaptpirzlag, si gi vu Buschstawen gezeechent an benotzt baséiert op der Gravitéit vu Symptomer, d'Period vun der Krankheet (akut, chronesch Form).
D'Prinzipien vun der Diät
Fir eng korrekt Ernärung ze organiséieren fir de Gastritis ze organiséieren ass d'Diät komplett ze bewäerten, fir d'Produkter z'obléissend auszeschléissen, déi d'Gastrikmaschinn irritéieren. Preferenz gëtt zu Damp an gekachten Platen ginn. Mat all Zort vu Gastritis, ass et ze iessen ze iessen, fetteg Fettungsiessen.
Eastraris vum Bauch gëtt organiséiert fir d'Regelen ze berücksichtegen:
- Direkt umellt de Startaache fir d'Plysen ass 200-500 °.
- Iessen gëtt zur selwechter Zäit duerchgefouert, 5-6 Mol am Dag;
- verhënneren, datt Iwwerschoss ass;
- Wann Dir eng Ernärung wielt, huelt Rechnung am Zesummenhang Krankheeten;
- Alkohol ausgeschloss, fëmmen;
- Ënnerhalung gefëmmt, beicht, schaarf Platen;
- iessen 2-3 Stonnen virum Schlafengehen;
- kauen iesst grëndlech;
- Refrain aus Snacks op der Flucht;
- Dir kënnt 30 Minutten drénken nom Iessen;
- gutt kacht d'Produkter.
Dëse Regime huet e gënschteg Effekt op der Erhuelung vun der Schleifen Membran. Déi gastricastastie soll5eréiert sinn, a wäit Betrag vun Vitagins a Miner grouss eng stäerkt. De Patient sollt net hongereg hongereg.
Lëscht vun nëtzlech Produkter
Déi Highing Diät fir Patienten mat Gastritis onbedéngt Liewensmëttel a Komponenten déi beschiedegt Zellen vun der Schléifer restauréieren. Liewensmëttel soll vill Vitaminen vun der Grupp B. dës Elementer enthalen sinn dacks net genuch fir Krankheeten vum GastroinTestinal Tacect. Nëtzlech Produkter déi an all Form vu chronescher Gastritis giess mussen:
- oatmeal - d'Quell vu Faser, Antioxidanten;
- Geméis Ueleger - enthalen Fettadsiden, Topopevolol;
- Mëllech (wann et gutt toleréiert ass, verursaacht net Blockéierung);
- Sauer -milk Produkter - Normaliséiert d'Darm wéinst dem héijen Inhalt vu Bakterien verantwortlech fir staark Immunitéit;
- Riff Bauaas - stimulate d'Produktioun vu Schutzkuus, räich B Vitamin, Magsien;
- Begfren - Si si besser vun Uebst absorbéiert, mat enger Erhéijung vun enger Erhéijung vun der Aferungstioun, net -kippatesch Garantie ginn net gewielt gewielt.
- Reis - huet d'Eegeschafte absorbéiert;
- PoTaboten - hëlleft de Metabolismus ze etabléieren, de Jus vun engem RAW Geméiss gëtt fir medizinesch Zwecker benotzt.
De richtege Drénken Regime wäert hëllefen d'Konditioun mat der Erlaabnis an Onbequemlechkeet ze léisen. D'Flëssegkeet verbessert d'Peristaler vum GastroinTestinal Trakter, Verdrénken iwwerschësseg an de Bauch. De Volumen vum reng Waasser ouni Gase an der deeglecher Ernärung sollt op d'mannst 1,5 Liter sinn.
D'Features vu Kraaft mat verstäerkten Aciditéit
De Gastroenterlogist wielt eng Diät no engem pH Metrics-eng diagnostesch Prozedur, an deem den Niveau vun der Aciditéit vum Gastapantimmie gemooss gëtt. Normalerweis gëtt et während Endoskopie duerchgefouert.
Symptomer vu Gastritis mat héijer Aciditéit - Häerzburn, Schmerz ënner de Rippen tëscht Iessen. Wann Entzündung vum Bauch provozéieren exzessiv Produktioun vun der Ëmgéigend oder Tabell Menür. 1 ass recommandéiert.
Fir ze normaliséieren, eng Persoun observéiert eng strikt Ernärung. All Menü Feeler kënnen Onbequemlechkeet a Péng verursaachen. D'Lëftungsprofgaben besteet aus Produkter déi d'Schleimhaus restauréieren an d'Aciditéit vum Bauch reduzéieren an
- flësseg Schuel;
- lean Zoppen;
- Zimmer - hu Kaboroen, gekachten Geméis garacéiert, Maanourn kommt, wat bord couragede, Spierfere ;spriechlech;
- niddereg -fat Fleesch a Fësch Fleeschbäll, Tags;
- Kéis;
- Val Wurst;
- Mëllechprodukter;
- séiss Friichten, Beeren;
- Stale Brout, Cracker;
- Casserole vu Gîteabelen Kéis;
- Jelly, suffele;
- Fir den Dessert - Schatz, Vergaangenheet, MARMALAD, Rosinen ouni Schanken, dréchen Cookien.
D'Diät enthält onbedéngt Botter, Geméis Ueleg. Déi zweet Platen vu Fleeschindustly a Fësch wärend Fësch sollter Hemmëttel mat de Buedemrunn këmmeren.
Geméis ginn an gekachten Form verbraucht. Frësch Iwwelzeg a Knuewelek reift déi entzündegt mukous Melkbunn, sou datt se net mat Gastritis giess ginn. An gekachten Form, dës Geméis sinn a klenge Quantitéiten erlaabt.
Et ass nëtzlech fir Leit mat enger Diagnos vun derhoporkid Gastritsch ze drénken Jellel, gedréchente Fuerschsprood. D'Lëscht vun den dierfe Gedrénks enthält och schwaach Tabs, eng Dekoratioun vu Rousstueren.
Datt Dir net mat Gastrritien iesse kënnt
Verbueden Produkter:
- salo;
- dumplings;
- Liewer;
- Champignonen;
- Margarine, Verbreedung;
- Fast Food;
- Rye Brout;
- fat crèr;
- Kaffi;
- Schockela;
- iwwerwaacht;
- frësch Uebst (ausser fir Bananen, séiss Äppel, Stars);
- Radish;
- Glace;
- Séisswueren;
- sdoba;
- Konserven Iessen;
- carbonated Gedrénks;
- gesalzt Gewalt vu Kéisen;
- Candies;
- Marinades.
Etappsgeforrbement vun der Welt, wat néideg fir d'Benotzung vun der Nues organiséiert sinn d'Benotzung vun der Vergaangenheet, Loftfood, Nëss. Wann Entzündung vum Bauch ass mat Krankheeten vun der Liewer, GALL Bladder, Eeër verbraucht ginn wéi Komponenten vu Platen. Et gi se getrennt, a Form vun engem Omelet, et ass ongewollt fir eng Kombinatioun vu gastroinstere Krankheeten.
Erlaabt Produkter fir Hyperactastrritis
Fir den Niveau vun der Aciditéit ze normaliséieren, gëtt d'Behandlung mat enger speziellen Ernärung kombinéiert, déi d'Produktioun ofhuelen dat d'Produktioun vun der Griewer an de Bauch eropgeet.
Den DiTtotherapie beschleunegt de Prozess vun der Erhuelung mat iwwerflächlechem Fillritritis beschleunegen. Als Regel, kleng Schued un der Mukosa ka geheelt ginn mat engem therapeutesche Menü a Medikamenter an 10-14 Deeg. Mat déif Läsiounen, et ass recommandéiert direkt bis zum Schluss vum Liewen ze iessen.
Eng Lëscht vun Produkter déi mat héich Ariktlechkeet Gastritis giess kann ginn:
- Blummenprodukter. Et ass erlaabt gëschter Brout vun der Workat Miel ze iessen, verlängert Cookien ("Maria", "Zoolog").
- Gruppen. Virdrun ass virun de Gruer gesi gi mam Beck, Schwaarz, an de Herkele.
- Geméis a Form vu maascht Kartoffelen. Zaloten ginn recommandéiert aus grange Geméis ze maachen.
- Eeër. Si musse gutt gekachten sinn. Dir musst Eeër benotze net méi wéi 3 Mol d'Woch.
- Mëllechprodukter. Si neutraliséiert iwwerschësseg Säure am Bauch.
- De Kéis vu zolitte a Gîteabelen Kéiseitgarantien.
- Fleesch. Déi nëtzlech Gewerechthektariat sinn déi gastriter, Kanéngchener.
- Fësch. Niddereg -Fat Varieties si gëeegent - Pollock, Cod, rosa, Flomtder, He, De Pike.
- Desserten. Déi zulässlech Séissegkeeten enthalen Hunneg, Jelly, Vergaangenheet, Marmalade, Marshmallows. Vun Baken Dir kënnt Cottage Kéis Kasserole sinn.
- Mineralwaasser ouni Gas.
D'Features vun der Diät mat hypoacid Gastritis
Pierre mat geralwenden Verhooss niarkt Feeler wéinst engem Knappheet. D'Zeechen vun dëser Pathologie si schlecht Appetit, Gewiichtsverloscht, Palol vun der Haut, Vitamin Mangel.
Rau Liewensmëttel provozéiert Verlaonung. Leit mat enger hypoacid Form vu Gastritis kann net verbraucht ginn:
- Friichten mat engem Schäffel;
- Beeren mat Somen - Huelbieren, Äerdwier, Goeneren;
- Reng Mëllech.
D'Lëscht vun de Produkter fir Gastritis mat héijer Aciditéit ass ongeféier d'selwecht wéi am Hyperakid. Et ginn och Differenzen an der Diät. Mat reduzéierter Aciditéit, kënnt Dir benotzen:
- sauere Friichten, Geméis a Beeren (Cinrussen gehéieren och zu dëser Grupp);
- Pickelen;
- Tomaten;
- Uebstjus.
Besonnesch Opmierksamkeet gëtt bezuelt fir ze gräifen. Et gëllt sech opgehuff z'iessen an eng roueger Atmosphär, knipp tharustéieren. Mat Nonn Aciditéiten ass et an Fleenzeranzekommen, Déieren, Eeën. Mat dëse Fall Alles, mannerschtlech Urwäert vun der Mark, Resultat net esou provisatiounen vun Gastritis ze provontéieren.
Diät mat Vergréisserung vun der Krankheet
De Menu baséiert op der Table Nr. 1a. Restriktioune observéieren 5-7 Deeg. Wann d'Symptomer ënnerscheeden, gëtt d'Ernärung erweidert. Wann akut Gastritis begleet gëtt duerch Erbriechen, Diarrho, de Kierper brauch Release vun der Flëssegkeet. Restauréieren Waasser-Salzbalance ze restauréieren hëlleft de Regimalpulver net am Waasser opgeléist. Wann déi aktiv Garfe vun der Orheie a Veralung, Detailer 1b ass recommandéiert.
De Menü ouni Aktuter Gastrrritis, déi Flëssegkeet bäibruecht an hunn d'Platen net droen, déi zur Heiueregung vum Bauch net bäierkannt ginn:
- mucous Zopp mat Reis an Herm;
- Steam Cutlets, suffele mat gehackten Fleesch;
- viskos Porridge;
- Jelly;
- Schwaach Téi.
Features vum Dësch Nr 5
Wéi e Gastritis kombinéiert mat Cholycystitis, Liewer Krankheeten, eng Persoun gëtt fir eng Diät. Et gëtt och fir d'Leit mat liicht Entzündung vun de Bauch. D'Diät limitéiert d'Benotzung vu Produkter räich an uricsäure. D'Lëscht vun verbuedenen Produkter enthält Liveer, Hefen, Konserven, Räich, Champion, Garnelen, Muschelen. D'Ernärung limitéiert och d'Benotzung vun Eggs
Ongeféier de Menü fir chronesch Gastritis
Reiweg fir Platen fir Platen, déi verschidde Produkter mat verlängerte Hëtztbehandlung enthalen. Déi prakteschst Manéier fir eng speziell Ernärung ze halen ass en ongeféierenen Menü am Viraus fir eng Woch ze maachen.
Den deeglechen Zockerrad ass 20 g Brout - 250 g, Botter - 20 g Menü entworf ass fir 6 Mol entworf. Vun dësen, 3 Haaptsieren - Kaffi, Mëttegiessen, Owesiessen. Tëscht hinnen musst Dir Snacks maachen. Bett Äppel, Pears, Bananen, Cookien gi fir e Nomëtteg. Mat Gedrénks, Nussesch Zesummenhung, Komplett passen. 2 Stonnen virum Schlafengehen benotzt e Glas Mëllech oder Kefir.
Diät Rezepter
Den Haaptdeel vun der Diät ass flësseg an zerquetscht Liewensmëttel. Renzstopunge si mir net nëmme fir Erwuessener, awer och fir d'Kanner. Déi therapeutesch Ernärung fir Gastritis erlaabt d'Benotzung vu Baken aus frëndleche Teig. Déi ideal Optioun gëtt kellied Cookien.
Reis gëtt an 400 ml gekachten Waasser gedeckt an gekachten iwwer niddereg Hëtzt bis d'Flëssegkeet absorbéiert ass. 2 Esslöffel Zocker, ½ Teelöffel Salz ginn an d'Porridge bäigefüügt an 400 ml Mëllech ginn lues a lues. Reis ass bannent 15-20 Minutten gekachten. De Plat ass mat engem Deckel bedeckt an huet 5-10 Minutten insistéiert. Ier e Portioun zerwéiert gëtt, gëtt e Stéck Botter an d'Schuel bäigefüügt.
Rezepter vun Zopp
Déi éischt Platen enthalen vegetaresch Zopp. Mat mi aus begeeschter Erzwätzen d'Produktioun vun de Sozialopgehut, sou datt se kënnen net mat onfrenkte Bauerenhaff vun der Bauch an Ukomportéieren. Déi optimal Optiounen fir déi éischt Plat sinn mucous Reis Zopp a Geméis Zopp.
Fir d'Virbereedung vun Haferwierk, 0,5 Hitupups, 600 ML Waasser, Salz, déi néideg sinn. Oatmeal gëtt fir 10-15 Minutten gekacht. Esouupp ka mat der Zousatz vun enger Mëllech-Vic Mëschung virbereet ginn. Et gëtt um Enn vum Kachen derbäigesat. E Ee an 200 ML Mëllech ginn an enger getrennte Schossel geschloe ginn. Prett Zopp gëtt duerch eng Seif geformt. Duerno gëtt et mat enger Whstk geschloen an huet erëm op e Kach bruecht. Lizon ass mat enger dënner Stream 5 Minutte gegleeft nodeems hien d'Plack ofleeft huet. An dësem Fall sinn d'Inhalter konstant ausgerüst fir eng homogen Mass ze maachen.
Mucous Reis Zopp kann mat Mëllech virbereet ginn. Zutaten:
- 55 g Getreide;
- 400 ml Mëllech;
- 150 ML Waasser;
- Geméisueleg;
- Salz;
- 2 Teelöffel Zocker.
Reis ass gewascht, gekachten am Waasser bis hallef -Cokokéiert. Füügt dann Mëllech, Zocker, Salz. Ier se zerwéiert, si gi mat Geméiswierk, Cracker gekacht.
Diät mat Gastriten abegraff Geméisbriecher. Zënter Beispill (flacheghlod Zupp. Fir de Plat ze preparéieren, huelt e bëssen Zwiebel, Karotten, 200 G-Kabes. Geméis sinn fir 15-20 Minutten gekachten an mat engem Mixer gehackt. Puree Zopp gëtt op eng Kach bruecht, füügt 10% vun de Creme an ausschalten den Uewen aus. De fäerdege Plat gëtt mat Gréng zerwéiert.
Fleesch Suffle
Zweet Platen gi vu ganz Fleesch oder mëll Fleesch gemaach. Eng Alternativ zu Steam Cutlets - Fleesch suffele. Fir de Plat ze preparéieren, huelt 300 g vu Rëndfleesch Fleesch. Et kann mat engem Kanéngchen, Poulet ersat ginn. Et ass besser Schwäin a Lämmche mat Gastritis ze refuséieren. Fettagegies provoken Zorizratioun vu chronescher Entzündung vum Bauch.
D'Fleesch ass gekachten bis gekacht, gehackt, gehackt op engem Fleeschmëttelen oder Brain. An enger separater Bowl, 2 Yolks an engem Esslöffel sauerem Creme ginn geschloe ginn. D'Ingredienten gi gemëscht bis eng homagéiert Mass mat deem Zousaz vum waarmt Waasser gëtt, gesalzt. D'Waasser an deem de Fleesch 4 ugeet ass ass et eng Nuecht fir Gastritis duerch d'räich Bindbüen.
D'Mëschung gëtt an enger Form aus geschnidden mat Botter. Déi reschtlech Eeër gi mat engem Mixer geschloe ginn fir ze steifen Schaum an der totaler Mass bäigefüügt. Walscha ass am Uewen op enger Temperatur vun 180 ° gebaken, bis e Liichtrust erschéngt.
Geméis Stew
Zutaten:
- Choufleur;
- Kartoffel;
- Zwiebel;
- Zucchini;
- Karmann;
- Salz;
- Olivenueleg.
Zwiebelen a zerquetschte Karotten sinn an enger klenger Quantitéit Waasser gestierzt. No 10 Minutte, füügt déi reschtlech Geméis mat Kubel gehackt. De Stew ass op eng mëll Konsistenz gestierzt. Kachzäit ass 20-30 Minutten. Olivenueleg gëtt zu Geméisstécker bäigefüügt ier Dir zerwéiert.
Dessdertsen
Fir Reispudding ze preparéieren, huelt:
- 100 g Rice and Cottage Kéis;
- 1 Taass Mëllech;
- 1 Taass Waasser;
- Elo;
- 3 Teelöffel Zocker;
- 4 Esslöffel 15% sauer Crème;
- Eng Prise Salz.
D'Getreide gëtt am Waasser mat Mëllech a Salz gekachten, gepackt bis eng homogen Mass. Duerno sinn de Rescht vun den Ingredienten derbäi, ausser Sauercram. Pudding ass an enger Getreide -Greasreased Form an engem Waasserbad virbereet. De fäerdege Plat gëtt mat sauerem Crème giess.
Op Uebstjee gëtt vum Summer a Gelminin observéiert, déi d'Proportiounen observéieren. Eng Dessert ze preparéieren, 2 Brëll vum Jam, 200 ML Waasser, 5 Teelöffnungspolen wäert erfuerderlech sinn. Waasser mam Gelatin gëtt an e Waasserbad gesat an huet an e flëssegt Zoustand gehëtzt, huet den Jam ugegraff. D'Inhalter sinn grëndlech gemëscht an an der Form verdeelt. Jelly an de Frigo fir 2 Stonnen an de Frigo.
Gedrénks
Fir Kompetten, huelt eng fäerdeg Mëschung aus Prunzen, Rosinen, Äppel. Dréche Friichten sinn an enger Pan no kachend Waasser bedeckt. Kachzäit ass 15-20 Minutten. Dir kënnt Kotige vu Äppel kachen, net -Accidesch Beeren.
D'Zäit fir d'Ernärung vun der Ernärung vun der Gastritis ze observéieren hänkt vun der Symschaft vun de Symptomer an de Grad vun der Entzündung. De Menümenu vum Menü Menü gëtt benotzt fir ze behandelen an ze verhënneren datt d'Ausdrock vun der Krankheet vum GastroinTestinal Tract ze behandelen. Richteg Ernärung wäert hëllefen fir Péng an Onbequemen am Bauch ze këmmeren.